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日日蔬療！
對症素食抗病全書：
營養師特調！148道高效蔬食餐，
吃對了，立即降三高、抗過敏，遠離失眠、慢性病
營養師特製！148道高效蔬食餐，打造超強抗病力
蔬食的療癒力，比你想像更強大，藉由天然蔬食餐的調養，
從內到外強化身體機能，
有效解決惱人的小毛病，天天吃，把病養好！
針對7大族群，如嬰幼兒、孕產婦及老年人等，
提供飲食對策及保健食譜，呵護全家人。
收錄27種常見症狀及慢性病，
如三高、#糖尿病、消化不良等，提供調養食譜，擊退不適。
每道食譜均以全彩圖片與文字，呈現清楚的作法、食材量、營養標示及熱量計算。
包含1道主菜、2道配菜、1道湯品，兼顧美味與營養。
提供素食坐月子的最佳滋養食材、飲食禁忌及中藥材的輔助調養等。
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